GOTOWY JADŁOSPIS NISKONIKLOWY

Opis

Dieta z niską zawartością niklu, jak każda dieta ograniczająca, wymaga pewnych poświęceń i nauki o produktach spożywczych. Oczywiście stosowanie takiej diety, nie gwarantuje całkowitego zniknięcia stanów zapalnych skóry, jednakże jej wdrożenie może je znacznie zmniejszyć i złagodzić objawy. Każdy pacjent reaguje na zmiany dietetyczne inaczej, poprzez dokładną obserwację oraz prowadzenie „dzienniczka żywieniowego”, skomponowanie diety łatwiejsze i bardziej zindywidualizowane.

Do każdego planu przesyłam konkretne zalecenia dietetyczne oraz parę wskazówek, które pomogą w walce z alergią.

Kupując gotowy jadłospis otrzymujesz:

• Jadłospis 7-dniowy w formacie PDF
• 4 posiłki dziennie
• Tabelkę do wpisywania pomiarów
• Listę zakupów
• Wydruk jadłospisu na lodówkę
• Proste przepisy, ogólnodostępne produkty
• Krótki poradnik z ogólnymi zaleceniami dietetycznymi

Jadłospis składa się z siedmiu dni. Każdy dzień składa się z 4 posiłków, co łącznie daje nam 28 różnorodnych przepisów na zdrowe i odpowiednio zbilansowane potrawy. Gotowe jadłospisy powstały z myślą o tych, którzy nie chcą lub nie mogą pozwolić sobie na współpracę indywidualną. Posiłki składają się z prostych składników, a przepisy są łatwe w wykonaniu.

Co zyskasz kupując tą dietę?

• Oszczędność czasu – do diety dołączona jest lista zakupów.
• Oszczędność pieniędzy – w moich jadłospisach nic się nie marnuje. Wszystko jest dokładnie zaplanowane.
• Nie musisz myśleć co ugotować następnego dnia 
• Zbilansowany plan żywienia
• Elastyczność – posiłki maja zbliżona wartość odżywcza.

Jeśli nie wiesz jaką kaloryczność wybrać, napisz do mnie w wiadomości prywatnej alicja@hashtagdiet.pl, chętnie pomogę.

Pamiętaj, że nie jest to dieta dobierana indywidualnie, więc jeśli masz jakieś problemy zdrowotne lub Twoja dieta jest bardziej wymagająca skorzystaj z opcji indywidualnej współpracy dietetycznej.

• po dokonaniu płatności, pliki zostaną przesłane na podany adres w wiadomości e-mail, w ciągu 24h, dlatego upewnij się, że podane dane są prawidłowe. Sprawdź folder SPAM jeżeli jadłospis nie dotarł.
• nie udostępniaj jadłospisu innym osobom, jest chroniony prawami autorskimi.

Dodatkowe informacje