fbpx

Miesiąc: <span>Marzec 2021</span>

Home / 2021 / Marzec
Zatrzymanie wody w organiźmie – jak temu zaradzić?
Wpis

Zatrzymanie wody w organiźmie – jak temu zaradzić?

Najczęściej zatrzymywanie wody w organizmie to wynik niewłaściwej diety i braku ruchu. Zbyt dużo soli, picie niewielkiej ilości wody i nadrabianie tego kawą lub alkoholem oraz mała aktywność fizyczna sprzyjają gromadzeniu się płynów w tkankach.

Omlet marchewkowy
Wpis

Omlet marchewkowy

Czy da się zjeść śniadanie na słodko z warzywem? A dlaczego by nie ! Omlet marchewkowy, to doskonałe śniadanie w insulinooporności.